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夜に心地よく眠れない!

  1. 2011/06/28(火) 21:02:35|
  2. 日記|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0
暑いと夜に心地よく眠れなくなりますよね!
途中で目が覚めてしまったり、寝るまでに時間がかかってしまいます。

更に蚊などがいると、とても快眠できません。
絶対に夜中に目が覚めてしまうので、かなり不快に思います。

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痒さと飛ぶ音で、かなり起きたら寝づらくなっています。
しかも暑いので悪循環ですよ。。。

そのせいで昼に寝てしまったら、夜はまた地獄が待っています。
とにかく寝ないように気をつけないといけません。

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